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云南彤菌堂羊肚菌的吃法及搭配

返回列表来源:彤菌堂 发布日期: 2022.01.12 浏览:7

云南彤菌堂羊肚菌

1.营养价值

羊肚菌含抑制肿瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分,具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等作用。

羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分,可运输大量氧分子来抑制恶性肿瘤,使癌细胞失活;

能加强维生素E的抗氧化作用。 

羊肚菌有机锗含量较高,具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。含有大量人体必需的矿质元素,每百克

干样钾、磷含量是冬虫夏草的7倍和4倍,锌的含量是香菇的4.3倍、猴头的4倍;铁的含量是香菇的31倍、猴头的12倍

等。 

1

2

身健体、预防感冒,增强人体免疫力的功效。

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